1日1食薬アドバイス

シナモン習慣はじめませんか？

顔色が悪い・血流が悪いと感じたらシナモン習慣を。

ゴースト血管化の対策をすることで、血液を隅々まで巡らせていきましょう。

毛細血管の血管内皮細胞と壁細胞の接着を密にするTie２を活性化するためにシナモンのほかにもターメリック、ルイボスティなども役立ちます。

炎症を抑えたり、抗酸化作用があったり、血糖値を抑える働きもあったりとメリットがあるので、飲み物にちょい足しをしてみましょう。