今日実践すること2024/03/08
肌トラブル増えていませんか?
そんなときは、血糖コントロールに注目してみましょう。
お肌の状態にホルモン分泌は関係しますが、血糖値が急上昇するような食事は、様々なホルモンを不安定にさせたり、糖化を促し老化を加速します。
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肌トラブル増えていませんか?
そんなときは、血糖コントロールに注目してみましょう。
お肌の状態にホルモン分泌は関係しますが、血糖値が急上昇するような食事は、様々なホルモンを不安定にさせたり、糖化を促し老化を加速します。
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